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वजन घटाने के लिए अब 10,000 नहीं, सिर्फ 8,500 कदम ही काफी: नई रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा

Noida News: फिट रहने और वजन कम करने के लिए अक्सर 10,000 कदम चलने की सलाह दी जाती है,...