Health News: कैंसर एक ऐसी घातक बीमारी है जो शरीर के भीतर चुपचाप पनपती है। शुरुआती दौर में इसके लक्षण इतने सामान्य होते हैं कि अक्सर लोग इन्हें रोजमर्रा की थकान या छोटी परेशानी समझकर छोड़ देते हैं। ‘आर्ट ऑफ हीलिंग कैंसर’ के प्रसिद्ध ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. मनदीप सिंह मल्होत्रा के मुताबिक, इस बीमारी को समय रहते पहचानना ही बचाव का सबसे बड़ा हथियार है। अगर शरीर में हो रहे बदलावों पर शुरुआत में ही ध्यान दिया जाए, तो जटिलताओं से बचा जा सकता है।
वजन का अचानक गिरना और अनजानी थकान
बिना किसी विशेष डाइट या जिम गए अगर आपका वजन तेजी से कम हो रहा है, तो यह खतरे की घंटी है। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, अचानक पांच किलो या उससे अधिक वजन घटना शरीर के मेटाबॉलिज्म में किसी बड़ी गड़बड़ी का संकेत देता है। इसके साथ ही, अगर आप भरपूर नींद और आराम के बाद भी खुद को थका हुआ महसूस करते हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें। यह थकान कैंसर कोशिकाओं द्वारा शरीर की ऊर्जा सोखने के कारण हो सकती है।
शरीर में गांठ और त्वचा के बदलते रंग
शरीर के किसी भी हिस्से में नई गांठ का उभरना या पुरानी सूजन का बढ़ना चिंता का विषय होना चाहिए। अक्सर लोग दर्द न होने वाली गांठों को सुरक्षित मान लेते हैं, जबकि कैंसर की गांठें शुरुआती दौर में दर्द रहित हो सकती हैं। इसी तरह, त्वचा पर मौजूद किसी तिल के आकार, रंग या बनावट में बदलाव आना स्किन कैंसर की ओर इशारा करता है। धूप में रहने वाले लोगों को त्वचा के इन सूक्ष्म बदलावों के प्रति अधिक सतर्क रहना चाहिए।
लगातार खांसी और घाव भरने में देरी
अगर आपको हफ्तों से खांसी है या आपकी आवाज में भारीपन आ गया है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। गले में निगलने की दिक्कत भी गंभीर अंदरूनी समस्या का लक्षण हो सकती है। इसके अलावा, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी का कमजोर होना भी एक बड़ा संकेत है। यदि शरीर पर लगा कोई छोटा सा घाव सामान्य समय से ज्यादा दिन ले रहा है, तो यह शरीर के भीतर चल रही किसी असामान्य प्रक्रिया का परिणाम हो सकता है।
समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह है जरूरी
कैंसर के इलाज में सबसे बड़ी बाधा देरी से होने वाला निदान है। यह जरूरी नहीं कि ऊपर बताए गए सभी लक्षणों का अर्थ कैंसर ही हो, लेकिन इनका बना रहना किसी अन्य बीमारी का संकेत भी हो सकता है। चिकित्सा विज्ञान में उन्नति के कारण अब शुरुआती चरण में कैंसर का पूर्ण उपचार संभव है। नियमित स्वास्थ्य जांच और शरीर के संकेतों के प्रति जागरूकता ही आपको इस ‘साइलेंट किलर’ से सुरक्षित रख सकती है। किसी भी संदेह पर विशेषज्ञ की सलाह लें।
